Manuel Terapi Nedir? Hangi Hastalık ve Durumlarda Uygulanır?
Manuel terapi, kas-iskelet sistemine odaklanan, ellerle uygulanan bir fizik tedavi yöntemidir. Bu terapi, ağrıyı azaltmak, eklem hareketliliğini artırmak ve vücudun doğal dengesini yeniden sağlamak için özel teknikler kullanır. Fizyoterapistler tarafından uygulanır.
Manuel Terapi Nasıl Uygulanır?
Manuel terapi; eklem mobilizasyonu, manipülasyon, yumuşak doku teknikleri ve kas-iskelet sistemi üzerindeki gerginliği azaltmaya yönelik spesifik hareketleri içerir. Amaç, vücudun hareket kabiliyetini artırırken ağrı ve rahatsızlık hissini minimuma indirmektir.
Hangi Hastalık ve Durumlarda Uygulanır?
Manuel terapi, geniş bir yelpazedeki sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılır. Bunlar arasında:
1. Boyun ve Bel Ağrısı
Omurga kaynaklı ağrılar manuel terapi ile etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Disk problemleri, fıtık ve kas spazmları bu tedavi yöntemine iyi yanıt verir.
2. Omuz, Diz ve Kalça Problemleri
Donuk omuz, menisküs yaralanmaları veya kalça eklemindeki hareket kısıtlılıkları gibi durumlarda uygulanır.
3. Kas Gerginliği ve Spazmlar
Kaslardaki gerginlik ve düğümlenmeler manuel terapiyle rahatlatılabilir.
4. Spor Yaralanmaları
Spor sırasında oluşan bağ, tendon ve kas hasarlarının tedavisinde etkilidir.
5. Postür Bozuklukları
Duruş bozukluklarından kaynaklanan ağrı ve hareket kısıtlılığına çözüm sunar.
6. Fibromiyalji ve Kronik Ağrı Sendromları
Kronik ağrı durumlarında manuel terapi, ağrıyı hafifletmek ve yaşam kalitesini artırmak için kullanılabilir.
Dr.Yunus Yayman